人生處處皆風景

　從七月底到現在，總共減掉不到 四公斤 ，也就是說，最近半個多月以來，體重幾乎沒什麼變化，最好的時候曾經有減少大約 一公斤 ，可是只要稍微忘了忌口，只要一天就會增回半公斤，就這樣上上下下的，維持睡前體重在69~70公斤之間（早上起床大約會比睡前輕半公斤），這樣，目標體重看起來遙遙無期，很有一種無力感。倒是體脂肪率已經不曾再出現35以上的恐怖數字，終於降了一些，偶爾晚上會出現29點幾，不過平均總還是都在33左右。

　到目前為止，總共到永康做了三次埋線和耳針，第三次的效果已經明顯不如前兩次，我的心裡一直掙扎著要不要（或者何時要）做第四次，拖著拖著已經過了三週（理論上是10~15天就要做一次），畢竟埋線多少還是會痛，一次費用將近兩千元再加上油錢，對於沒有固定收入的我來說，也是一筆不小的支出。而且，九月份開始，每週有氧舞蹈的課程增為兩堂，再加上原本的一堂肚皮舞課，增加運動量，說不定也可以達到想要的成果。食量已經確實比兩個月前小，本來一次可以吃完一份雞腿便當外加湯和甜點／麵包，現在不只沒有了飯後的額外熱量食物，連便當都吃個六成就飽了。

　沒有同伴的督促，其實是會懈怠的，不過，前幾天拍了大頭照之後，100%正面照片完全遮掩不住自己仍屬肥胖的事實，加上看到自己母親牽著我女兒的背影，更是大大的刺激了我，那哪裡像是祖孫？我母親快要六十歲，身材保持得穠纖合度，穿著合身的襯衫、窄裙，加上家族遺傳得好，白頭髮並不多，除非是看到臉部的皺紋，要不然說她們是母女也會有人相信啊！嗚嗚嗚…

　唉唉唉...我還是努力減肥吧我～